Home Workout - Daily Workout(Ev Egzersizi - Günlük Egzersiz) apk dosyasının derecelendirme puanı 10 üzerinden 9.5. Bu kümülatif bir derecelendirmedir. Google play store'daki en iyi uygulamaların çoğu 8 ile 10 arasında puanlara sahiptir. Google play store'daki toplam yorum sayısı 26279. Beş yıldızlı yorum sayısı 20497. Bu uygulama 0 kullanıcı tarafından kötü olarak puanlanmıştır. Google play store'daki tahmin edilen indirme sayısı 1,000,000+ downloads 'un üzerindedir. Home Workout - Daily Workout(Ev Egzersizi - Günlük Egzersiz), Sağlık ve Fitness kategorisinde bulunur: etiketlerine sahiptir. tarafından geliştirilmiştir. TarrySoft. ile
TarrySoft@gmail.com adresinden e-posta yoluyla iletişime geçebilir veya not exists üzerinden web sitelerini ziyaret edebilirsiniz. Home Workout - Daily Workout(Ev Egzersizi - Günlük Egzersiz), 6.0(Marshmallow)+ sürümünde olan android işletim sistemli cihazlara kurulabilir. Sadece orijinal apk dosyaları sağlarız. Bu sitedeki materyallerden herhangi birinin haklarınızı ihlal etmesi durumunda bu durumu
bize rapor edin. Ayrıca Google'ın apk dosyasını indirip big nox app player, bluestacks ve koplayer gibi android öykünücülerle çalıştırabilirsiniz. Bunun yanı sıra, Home Workout - Daily Workout(Ev Egzersizi - Günlük Egzersiz)'ın apk dosyasını indirip bluestacks veya koplayer gibi android öykünücülerle çalıştırabilirsiniz. Home Workout - Daily Workout(Ev Egzersizi - Günlük Egzersiz) apk'nın websitemizde bulunan sürümleri: 1.5.7, 1.5.6, 1.5.5, 1.5.1. Home Workout - Daily Workout(Ev Egzersizi - Günlük Egzersiz) 'ın en son sürümü olan 1.5.7 2024/05/03 tarihinde yüklenmiştir
Ev Egzersizi - Sağlık ve Fitness uygulaması, vücut geliştirme gibi tüm önemli kas grupları için günlük egzersiz sağlar. Vücut ağırlığına dayalı günlük egzersiz planlarımızla evde formda kalın. ✔️
ŞİMDİ vücudunuzu dönüştürün!
Kas güçlendirici uygulamamız evde yapılan antrenmanlar için idealdir ancak kaslarınızı çalıştırmak ve formda kalmak için spor salonunda da kullanılabilir! Antrenmanlarımız zorludur ve göbek yağını eritmek ve kas güçlendirici gibi işlev görmek için tasarlanmıştır. Bu vücut geliştirme antrenmanları ve egzersizleri size işlevsel güç, patlayıcı güç ve tanımlanmış bir vücut kazandırır.
Ev Egzersizi - ÖZELLİKLER - İstediğiniz vücudu oluşturmak için profesyoneller tarafından geliştirilen
525'in üzerinde mükemmel ev egzersizi - Vücut ağırlığı egzersizleri (ekipmansız ev egzersizi) - Yoğun iyileştirmeler için günlük egzersizler - kas güçlendirici! - Bireysel egzersiz setleri, kişiselleştirilmiş tekrarlar içeren özel egzersizler -
vücut geliştirme - Motivasyonunuzu koruyan çeşitli günlük egzersiz zorlukları
- Egzersizleri yapmanıza yardımcı olacak video talimatları
- Evde egzersiz yapmanıza ilham verecek kişisel müzik çalma listesi
- Google Fit desteği
- Alternatif vücut ağırlığı izleyici, kilo verme yaklaşımlarına yardımcı olur
- Yakılan kaloriler ve tamamlanan sonuçlar dahil ayrıntılı istatistikler
- Metabolizma hızı gibi sağlık bilgilerine erişim , kütle indeksi ve ideal ağırlık
- Cihazlar arası senkronizasyon için başarı yedeklemesini yedekleyin
- Ayağa kalkıp evde egzersiz yapmak için günlük egzersiz hatırlatıcısı
- İnternet erişimi gerekmez. Evde, ofiste ve istediğiniz zaman egzersiz yapın!
Ev Egzersizi - ABS EGZERSİZLERİ
Altılı paket birkaç santimlik pohpohlamanın altında saklanıyor olabilir. Kas güçlendirme süreci, genel çekirdek gücünüzü ve fonksiyonunuzu geliştirecek bir egzersiz rutini yoluyla genel vücut yağ yüzdenizi azaltmanızı gerektirir. Altı paket abs elde etmek için üst karın kaslarınızı, alt karın kaslarınızı ve obliklerinizi (yan karın kaslarınızı) çalıştırmak en iyisi olacaktır. Bu karın egzersizleri her üç karın bölgesini de hedef alır.
Ev Egzersizi - BACAK ÇALIŞMALARI
En deneyimli eğitmenler, güçlü bacaklara sahip olmanıza, bacak kaslarınızı geliştirmenize ve hızlı bir şekilde yağ kaybetmenize yardımcı olacaktır. Etkili alt vücut antrenmanı, sertifikalı kişisel antrenörler tarafından geliştirilen bu bilimsel yönteme dayanmaktadır. Diz arkası kaslarınız, kuadriseps kaslarınız ve baldırlarınız için bu harika egzersizlerle bacak egzersizlerinizi geliştirin.
Ev Egzersizi - KOL EGZERSİZLERİ
Temel pazı, tricep ve önkol egzersizleriyle kollarınızı güçlendirin ve büyütün. Daha büyük, daha kaslı kollar için önemli antrenman ipuçları, egzersizler ve ev antrenmanları. İşte en etkili kol egzersizleri! Kol gelişimini en üst düzeye çıkarmak için her biri biceps veya tricepslerinize biraz farklı şekilde vurur.
Ev Egzersizi - GÖĞÜS ÇALIŞMALARI
Bu son derece etkili, uzman onaylı vücut geliştirme göğüs hareketleriyle daha büyük, daha güçlü bir göğüs oluşturun. Evde ekipmansız egzersiz uygulamasından şınav, plank ve göğüs esnetme egzersizleriyle göğüs ve biceps bölgenizde kas ve güç geliştirin. Bu vücut geliştirme uygulaması, gücünüzü ve gücünüzü artırırken kalın ve kuvvetli bir göğüs kası seti oluşturmanıza yardımcı olacak en iyi göğüs egzersizini kapsayacaktır.
Ev Egzersizi - CORE EGZERSİZLERİ
Kas güçlendirici uygulamanın harika sırt ve omuz egzersiziyle güç ve etkileyici bir V-taper oluşturun. Geniş bir üst sırt ve dar bir bele doğru daralan geniş omuzlar vücut estetiğinin tanımlarıdır. Güçlü bir sırt ve omuz kaslarımız olduğunda taşıma, bükme, döndürme, kaldırma ve bükme büyük ölçüde gelişir.
YAĞ YAKMA ÇALIŞMALARI
En iyi yağ yakıcı kas güçlendirici egzersizler bu Ev egzersiz uygulamasının içindedir. Daha iyi vücut şekli için günlük egzersiz. Yoğun antrenmanlarla kalori yakın ve en iyi sonuçları elde etmek için kas geliştirme egzersizleriyle birleştirin.
FİTNESS KOÇU
Profesyonel bir fitness koçu tüm antrenmanları tasarlar. Tıpkı cebinizde kişisel bir fitness koçu varmış gibi, egzersiz boyunca evde egzersiz rehberi!
Evde ekipmansız egzersiz programımıza sadık kalın; birkaç hafta içinde vücudunuzda bir değişiklik olduğunu fark edeceksiniz.
